Schön, dass Du da bist.

​​​Ayurveda und Yoga begleiten mich schon seit einigen Jahren. Nach ständigem Experimentieren, Arztbesuchen und viel Frustration waren Ayurveda und Yoga mein Weg wieder gesund zu werden und mich wohl zu fühlen. Ich kenne das Gefühl, nicht mehr weiterzuwissen, und weiß, wie wichtig es ist, Werkzeuge an der Hand zu haben, die wirklich helfen. Mit Ayurveda habe ich nicht nur meinen Körper ins Gleichgewicht gebracht, sondern auch gelernt, wie eng unser Wohlbefinden mit Geist und Seele verknüpft ist.

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Deshalb ich mich 2021 entschieden auch anderen Menschen davon zu erzählen, wie großartig und wertvoll Ayurveda und Yoga sind. Und es ist mir eine Herzensangelegenheit geworden. 

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In den letzten zwei Jahren (2022-204) habe ich aber hier auch nochmal ganz andere Dinge gelernt über Ayurveda und Yoga. Ich habe einen meiner liebsten Menschen an Krebs verloren und dabei erlebt, wie essenziell es ist, Körper, Geist und Seele zusätzlich zu den Krebs-Standardtherapien zu stärken. Nebenwirkungen zu lindern, den Körper über eine passende Ernährung zu stärken, den Geist zu beruhigen und Ängste zu nehmen – all das kann unglaublich viel bewirken. Diese zusätzliche Unterstützung schenkt Vertrauen, gibt Mut und macht den herausfordernden Weg ein Stück leichter.

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Heute möchte ich all das, was mir und auch vielen anderen geholfen hat, weitergeben – an Menschen, die sich gerade in einer besonders schwierigen Zeit befinden. Ob es darum geht, Nebenwirkungen zu mildern, Ängste zu lösen oder neue Kraft zu schöpfen: Ich begleite dich mit Herz, Wissen und Empathie auf deinem Weg. Gemeinsam finden wir, was dir gut tut und dir hilft, wieder zu dir selbst zu finden.

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Deine Katharina

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